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Produktbeschreibung des Verlags
Jeden Tag der gleiche Ablauf:
Kaffee, zur Arbeit, eine eintönige Tätigkeit und auch die Freizeitgestaltung verläuft nach dem gleichen Muster.
Das fällt besonders Empathen schwer, denn diese Menschengruppe sehnt sich geradezu danach, wirklich ihrer Berufung zu folgen:
Menschen, die empathisch sind, ermüden in einem Leben, das nicht zu ihnen passt, schneller als andere. Grund dafür ist das Stresshormon Cortisol, denn das flutet den Körper von Empathen schneller, was auf die Dauer Kraft raubt.Aufgrund ihres Einfühlungsvermögens landen Empathen häufig in Berufen, die besonders viel Aufopferung verlangen. Sie sind in der Pflege tätig, als Therapeuten oder in sozialen Berufen. Das kann schnell zu emotionaler Überlastung und sogar zu Depressionen führen. Studien in den USA fanden heraus, dass Depressionen bei permanent überforderten Empathen häufiger vorkommen.Ein Beruf, der gleichzeitig Berufung ist, das ist eher die Ausnahme als die Regel. Was viele Menschen jedoch hindert, ihrer wahren Bestimmung zu folgen, ist die Angst vor Veränderung. Denn Grundlegendes muss geändert und manch Sicherheit aufgegeben werden, um die eigene Persönlichkeit zu entfalten.
Dazu kommt, dass sich meist alles um Geld dreht:
Rechnungen liegen im Briefkasten, der Kredit muss abbezahlt wurden und ein neues Auto ist ebenfalls notwendig. Erwartungen und Normen, aber auch materielle Zwänge sorgen dafür, dass nicht der Weg des Herzens gegangen wird.
Was würdest du tun, wenn Geld wirklich keine Rolle spielt?
Welche Träume hattest du in deiner Kindheit und wo liegen deine wahren Interessen?
Wenn du weiter auf der sicheren Seite bleiben willst, dann ist dieses Buch nicht für dich geeignet.
Doch falls du die unbändige Lust auf Leben im Einklang mit dir selbst und auf dem Pfad deiner inneren Bestimmung verspürst, ist jetzt der Punkt gekommen, den Hebel umzulegen.
Das neue Buch von Katrin Winter sorgt dafür, dass du endlich auf deine persönliche Lebensspur kommst. Die psychologische Beraterin mit Spezialgebiet Hochsensibilität unterstützt dich auf deiner Reise von der Sehnsucht in die Realität.
Das erwartet dich im Buch:
Deine Berufung als Empath
Hast du noch einen Beruf oder folgst du schon deiner Berufung? Vielleicht hast du auch das Gefühl, einfach völlig unter deinen Möglichkeiten zu leben und zu arbeiten. Oder du trägst diese unerklärliche Sehnsucht in dir, ein Leben zu führen, von dem du keinen Urlaub brauchst und in dem du trotzdem etwas Sinnhaftes tust?
Katrin Winter ist psychologische Beraterin und weiß als Hochsensible genau, welche Irrungen und Wirrungen Empathen erwarten, die Fülle und Ganzheit finden möchten.
In ihrem neuen Buch dreht sich daher alles darum, wie du deine Berufung findest und damit den Zaun deiner bisherigen Begrenzungen nachhaltig überwindest. Viele Checklisten, Selbsttests und Übungen, die nach neuesten wissenschaftlichen Kriterien erarbeitet wurden, unterstützen dich dabei, deinen Träumen auf die Spur zu kommen. Schritt für Schritt begibst du dich auf die Reise von deiner Sehnsucht in die Wirklichkeit.
Finde endlich deine Berufung
Berufung – was ist das eigentlich? Die Autorin erklärt dir die verschiedenen Facetten des Themas, das vom großen Sinn des Lebens bis hin zu Teilbereichen wie Erfüllung in Beruf und Privatleben reicht. Finde mit dem großen Test deine Blockaden heraus und deinen persönlichen Zugang zum Thema!Lass dich von deiner persönlichen Geschichte leiten und inspirieren – lege mit erprobten Übungen die Basis für deine Berufung und einen heilsamen Zugang zu deinem Innenleben!Schau über deinen Zaun: Mit dieser ultimativen Checkliste löst du deine Hindernisse auf und erreichst endlich deine Bestimmung!Lerne, wie du der Stimme deines Herzens folgen kannst, um echte Erfüllung in deinem Leben zu finden!Erspüre deine Rolle in der Welt und lege damit die Basis, um deine Erfüllung zu finden!Echte Vorbilder finden, die dich nach vorne bringen – lerne, welche Menschen dich inspirieren können!
Empathie in Macht verwandeln
Erhalte Zugang zu deiner Intuition und deiner Liebesfähigkeit – vor allem für Empathen zwei unschätzbare Werkzeuge, um dein Leben nicht nur zu träumen, sondern den Traum endlich zu leben! Plus: So machst du deine Empathie zur richtungsgebenden Kraftquelle!Deine Empathie gezielt als Erfolgsfaktor nutzen: Erhalte viele Tipps und Übungen, mit denen du deine Rolle in der Welt ganz neu definieren kannst!Der ultimative Check: So erkennst du, dass du deine Berufung noch nicht gefunden hast!Verstehe die Zusammenhänge zwischen deinem Weltbild und deiner Berufung und öffne dich im nächsten Schritt für neue Horizonte – dieser Ratgeber nimmt dich an die Hand beim Erkunden unbekannter Welten!Prall gefüllt mit vielen Checklisten, Tests und Übungen, damit du deinen Lebensplan finden und nachhaltig umsetzen kannst!Journaling – erfahre, wie der Selbstfindungstrend funktioniert und wie dir das Tagebuchschreiben auf dem Weg zu deiner Berufung nutzen kann!
Hindernisse beseitigen
Angst vor Risiken und neuen Welten? Erfahre, wie du dich selbst ganz neu entdecken kannst und sämtliche Hindernisse aus dem Weg räumst!Der Weg zu deiner Berufung ist langwierig und steinig? Die Autorin zeigt, dass du deinen Weg mit geradezu spielerischer Leichtigkeit gehen kannst.Innenschau betreiben, Risiken minimieren: Erarbeite dir ein funktionierendes Konzept, mit dem du garantiert keine Bruchlandung auf dem Weg deiner Träume erlebst!Alte Zöpfe abschneiden – verabschiede dich nachhaltig von der für Empathen typischen Tugend der Selbstlosigkeit!Schluss mit dem Entschuldigungswahnsinn: Finde die Dinge heraus, für die du dich in Zukunft garantiert nicht mehr entschuldigen musst!Lerne, endlich nein zu Umständen und Menschen zu sagen, die deiner Entwicklung nicht dienen!
Deine Ziele und Träume verwirklichen
Deinem Traumberuf auf der Spur: Dieses Buch unterstützt dich dabei, einen beruflichen Weg zu gehen, der wirklich im Einklang mit deiner Berufung steht. Erarbeite mit Inspirationskästen deinen persönlichen Plan!Kreative und praktische Hilfestellungen für Empathen im Berufsleben: Lasse dich von einem erfahrenen Coach auf den für dich richtigen Weg bringen!Von A wie Anschauung bis Z für Zeitmanagement: Profitiere von praxiserprobten Tipps für Empathen, um das Leben zu führen, von dem du immer schon geträumt hast!Der Experten-Leitfaden, um deine Ziele und Träume zu verwirklichen!Die Qual der Wahl: Erkenne, wie du in Zukunft Angebote aussortierst, die nicht zu dir passen und die dich auf deinem Weg nur behindern würden!Als Empath im Job gut aufgestellt: Leidensdruck und Überforderung effektiv verhindern
Katrin Winter
Ich glaube an das Gesetz der Resonanz. Das heißt, wir als Berater und Coaches ziehen Menschen an, denen wir genau das geben können, was sie brauchen. So fanden viele hochsensible, empathische Menschen in den letzten Jahren den Weg zu mir. Aufrichtigkeit, Offenheit, Geduld, Einfühlungsvermögen und vor allem Wertschätzung prägen meine Gesprächsarbeit, in der ich Wege aufzeige und bei den ersten Schritten in ein neues Leben, raus aus der Krise, begleite. Aus diesem Grund habe ich beschlossen, meine eigenen Erfahrungen als Empath und die in der Arbeit mit Hochsensiblen gewonnenen Erkenntnisse in einer eigenen Buchreihe zu bündeln.
Herausgeber : Emotico (1. November 2021)
Sprache : Deutsch
Taschenbuch : 126 Seiten
ISBN-10 : 1647803179
ISBN-13 : 978-1647803179
Abmessungen : 15.24 x 0.74 x 22.86 cm
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