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Produktbeschreibung des Verlags
Hunderte Ideen, Tipps und Tricks für den Ruhestand – Kompakt auf 240 Seiten
Nie mehr orientierungslos – wie Sie Ordnung und Ziele in Ihren Rentenbeginn bringen
Die meisten angehenden Rentner freuen sich auf ihren Ruhestand.
Aber viele fallen mit der Rente in ein ‚Loch‘.
Sie fühlen sich plötzlich unnütz und ratlos.
Sie verstehen die Welt nicht mehr:
Fakt ist: Laut Neurologen und Psychiatern leiden 20 % aller Menschen über 65 an Altersdepressionen. Als eine der wichtigsten Ursachen wird der Übergang vom Beruf in die Rente genannt.Was vielen frisch gebackenen Rentnern nicht klar ist: Der Wechsel vom Beruf in den Ruhestand bedeutet eine der ganz großen Weichenstellungen im Leben. Sie wissen plötzlich nicht wohin. Sie fühlen sich überfordert…
Rentner werden ist wie eine neue Ausbildung. Und Ausbildung braucht einen Plan. Sie hat Phasen, genauso wie die Rente.
Ohne Ordnung und Ziele drohen Krankheit und Depression!
Richard Steinkamp hat es am eigenen Leib erfahren: Der Weg in die Rente ist eine schwere Geburt.
Doch Steinkamp hat aus der Not eine Tugend gemacht. Er hat die Frage „Wie starte ich in den Ruhestand“ für sich und andere beantwortet. Und zwar so erfolgreich, dass er heute anderen Rentnern Richtung gibt, was ihm den liebevollen Beinamen „Renten-Rabe“ eingebracht hat.
„Neu im Ruhestand“
Mit Steinkamp’s Methoden lernen sich Rentner selbst besser kennen und kommen auf den richtigen Rentenkurs.
Wer seinen Ratgeber zum Ruhestand besitzt, verliert nicht die Orientierung:
Was Sie als Rentner unbedingt verstehen müssen: Die Rentenphasen. So verstehen Sie, dass Sie mit Ihren Gefühlen und Fragen nicht allein sindMit diesem großen Frage-Test zum Ruhestand fällt es Ihnen leichter, Entscheidungen zu treffenBrainstorming? Visualisierung? Das sind eigentlich Methoden aus dem Arbeitsleben. Doch richtig eingesetzt funktionieren sie auch perfekt im Ruhestand.Endlich ein Tages- und Wochenplan, der wirklich funktioniert! Die Praxis-Übungen im Buch unterstützen Sie dabeiIdeen, mit denen Sie voll in der Rente durchstartenImmer noch Schwierigkeiten, sich zu entspannen? – Dann helfen Ihnen diese 20 Vorschläge zum HerunterkommenMalen, Klavierspielen, Kochlöffel schwingen: Damit wird die Kreativität richtig angekurbeltWie Sie als Rentner richtig Anschluss finden“Opa raucht nicht mehr“ – Diese Gesundheits-Vorschläge motivieren wirklichSie wollen, dass es prickelt, wissen aber nicht, wie? Augenöffnende Tipps im BuchStehen Sie gerade kurz vor dem Einstieg in den Ruhestand oder haben Freunde sowie Verwandte, die sich mit schnellen Schritten dem Rentenalter nähern? Dieses umfassende Handbuch ist auch als Geschenk eine hervorragende Wahl.
Es liegt ganz an Ihnen, wie Sie die Rentenphase beginnen und gestalten. Wollen Sie diese wertvolle Lebenszeit damit vergeuden, sich zu langweilen und auf den Tod zu warten?
Wer in die Rente geht, steht also vor zwei Wegweisern. Die eine Richtung zeigt zur Depression, die andere zum zweiten Frühling. Richard Steinkamp schickt Sie in die aufregendste Phase Ihres Lebens.
Noch mehr aus dem Inhalt…
Machen Sie den Ruhestand zur besten Zeit Ihres Lebens
Dieser Test zeigt Ihnen, wer Sie wirklich sind (und was Sie wirklich wollen)Wie Sie Erinnerungsanker nutzen, um neue Ziele für sich zu entwickelnDas Vision-Board: Eine Methode, die Rentner auf die Spur ihrer Träume bringtEntdecken Sie, wie man eine Ressourcenliste erstellt. Damit Sie Ihre Kraftquellen besser spürenMit diesem Tages- und Wochenplan bringen Sie Ihr Rentnerschiff auf Kurs!Manchmal braucht es ein Seminar zum Ruhestand. Richard Steinkamp verrät Ihnen, wo es die besten gibt
Alles für einen langen, glücklichen und gesunden Ruhestand
Mit welchen Tipps für Ihre Einstellung, für Tagesstrukturen, Finanzen und Sozialleben Sie fröhlich in den Ruhestand übergehen.Endlich Nichtraucher! Und andere Gesundheitsstrategien für einen langen vitalen RuhestandRentenzeit – Zeit der Langeweile und Frustration? Das geht ganz anders. Erfahren Sie mehr in diesem Buch.Warum Sie garantiert im Ruhestand Ihre Zeit nicht überwiegend in den Wartezimmern von Ärzten verbringen werden, erklärt Ihnen der Autor, den seine Freunde und Bekannten Renten-Rabe nennen.Rentner haben zu viel Zeit? Mit den tollen Tipps und Empfehlungen für Aktivitäten im Ruhestand gehört diese Annahme der VergangenheitHaben Sie schon sich schon einmal bewusst gemacht, dass die Jahre des Ruhestandes genauso lange oder länger ausfallen können wie andere entscheidende Lebensphasen (Jugend, Ausbildung, aktive Berufsjahre)? Wie machen Sie das Beste aus diesen vielen Jahren?
Genießen Sie einen reibungslosen Übergang in den Ruhestand
Die 7 Phasen des Ruhestands von Altersforscher Professor Atchley: Damit verstehen Sie, wo Sie stehen und haben OrientierungSind Sie ein Mann? Statistisch gesehen, fällt es Ihnen schwerer in Rente zu gehen, als eine Frau. Die gute Nachricht: Mit diesen Steinkamp’s Infos werden Sie auch als Mann gut klarkommenZu viel Zeit kann Angst machen. Richard Steinkamp zeigt Ihnen, wie Sie den Spieß umdrehenWie bleibe ich ein nützliches Mitglied der Gesellschaft? Suchen Sie sich aus der Buchliste etwas aus!Sie suchen ein Geschenk für einen Neu-Rentner, der sich noch nicht so recht mit seiner Situation im Ruhestand anfreunden kann? Dieses Buch zeigt Wege und Einstellungen, die das Rentenalter zur besten Zeit in Leben machen.Sie wünschen sich praktische Tipps dazu, wie Sie den Einstieg in den Ruhestand aktiv gestalten können, mit Ihren Finanzen umgehen, Sozialkontakte pflegen und jeden Tag ein neues Abenteuer erleben? Dieses Buch hilft Ihnen weiter.
Ein ideales Geschenk für Rentner
Ich bin voll gut drauf, aber was soll ich machen? – Mit diesen Ideen nutzen Sie Ihren SchwungWer bin ich und wo komme ich her? – Kehren Sie mit Ahnenforschung zu Ihren Wurzeln zurück!Grandma Moses hat mit 75 zu malen begonnen! – So finden Sie Mut zur KreativitätOpa ist Bergsteigen?! Die ultimative Abenteuer-Sammlung für den Outdoor-Rentner, die sich auch wirklich umsetzen lassen.Warum Sie nicht an Ihrer Existenz als Rentner verzweifeln müssen. Im Gegenteil, eine bessere Zeit in Ihrem Leben hatten Sie noch nie.Sie wollten während der Rentenphase noch viele Abenteuer erleben? Dann lesen Sie dieses praktische Handbuch für Ihren Ruhestand.Wetten, dass der Ruhestand die beste Zeit Ihres Lebens ist? Sollten Sie das nicht glauben, lesen Sie hier mehr zum Thema.
„Renten-Rabe“ Richard Steinkamp
„Dieses Buch ist aus meiner eigenen Erfahrung entstanden. Mir fiel auf, dass sich bisher niemand die Mühe gemacht hatte, einen systematischen Leitfaden für den Rentenbeginn zu schreiben. Also habe ich mich intensiv mit dem Ruhestand befasst und dazu Statistiken analysiert, Studien gelesen. Ich habe To-do-Listen angelegt, Tests entworfen.
Aus meiner früheren Arbeit kenne ich viele Organisation-Strategien. Die habe ich auf die Sinnsuche für Rentner angewandt. Außerdem habe ich hunderte Beschäftigungsmöglichkeiten und Tipps gelistet. Da ist für jeden etwas dabei. Entstanden ist ein Buch, das sich in der Praxis bewährt. Für alle beginnenden oder künftigen Rentner. Damit sehen die Menschen klarer, wenn es Richtung Ruhestand geht.“
Herausgeber : RRRS Verlag (1. November 2021)
Sprache : Deutsch
Taschenbuch : 240 Seiten
ISBN-10 : 1647803195
ISBN-13 : 978-1647803193
Abmessungen : 15.24 x 1.4 x 22.86 cm
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